У человека есть два тела, физическое кожа и кости и психическое, как программы в вашем смартфоне.
В равном уходе нуждается и то и другое тело.
Все болезни сначала формируются на тонком плане в тонком,психическом теле, если человек за ним не ухаживает.
Психическое тело человека цветет и пахнет, если в жизни преобладают позитивные эмоции. А негативные эмоции и ментальный мусор, чистятся, точно так же, как вы удаляете мусор со своего смартфона, нажимая на кнопку корзины, или при помощи мыла и шампуня со своего физического тела.
Угнетают психическое тело, негативные эмоции и ментальный мусор.
У каждой негативной эмоции есть своё любимое место в теле, где она любит оседать и проявляться.
Это подтвердила и команда учёных из Университет Аалто (Хельсинки, Финляндия) составив карту эмоций, выяснив в каких частях тела и как именно мы ощущаем то или иное эмоциональное состояние.
Проявляться в теле, негативная эмоция может как угодно, болью, тяжестью, сдавливанием, сбоем в работе любого органа, хоть экземой. Так же негативная эмоция может, проявляется в теле в виде, кома в горле, камня на сердце, каши в голове, и так далее.
Человек, каждый день, может испытывать разные наборы негативных эмоций, и к тому же, разной силы. Именно поэтому симптомы постоянно мерцают, понимаете, как всё просто устроено.
Плюс каждый день человек может испытывать и разные наборы позитивных эмоций, которые нейтрализуют или уменьшают влияние негативных.
Поэтому симптомы невроза, это каждый день новый коктейль, из горького и сладкого, горячего и холодного, твёрдого и мягкого.
Как видно на втором слайде, в одном и том же месте находят себе место, как позитивные эмоции, так и негативные.
Именно поэтому, сегодня симптомы больше напоминают ГТР, завтра ВСД, а ещё через день ОКР
Именно поэтому, в каждой клинике может быть новый «диагноз» так как у врача у самого глаза на лоб лезут, от описаний пациента, что это он мне тут ещё такое рассказывает.
Говорится что боли физические и психические не отличны друг от друга, а часто боли психического тела, более яркие и сильные.
Боли психического тела не может обнаружить не один врач, работающий с физическим телом, терапевт, кардиолог, невролог, эндокринолог и так далее, потому что там, от, куда боли идут, с физическим телом всё в полном порядке. Так как это фантомная боль.
Боли психического тела не способен обнаружить не один аппарат ЭКГ, МРТ, ФКДС, анализ крови, мочи и так далее, по той же самой причине, обнаруживать не чего, кроме как повышенный уровень кортизола.
Боли психического тела не способна вылечить не одна таблетка, антидепрессанта, транквилизатора, успокоительного и так далее. Таблетка способна временно нейтрализовать канал связи, временно изменить передаваемые данные, но на причину она действовать не как не может.
Психика это ваши мысли, может ли хоть как-то, хоть какая-то таблетка изменить ваше отношение, например к маме? Временно да, например, если вы выпили алкоголь. Но на следующий день всё вернется и часто с удвоенной силой.
Может ли как-то обнаружить аппарат МРТ что человек каждый день испытывает жуткую зависть, или испытывает страх. Может ли таблетка вылечить чувства человека, разумеется, нет.
Но любая таблетка обладает большим, схожим с антибиотиками, списком побочных действий. Что со временем вызывает, целую гамму, новых проблем. Как следствие скоро у человека появляется целый коктейль из таблеток для коктейля из диагнозов.
В конечном счете, медикаменты при неврозе, это путь в никуда. У того, кому они помогают, психика бы и без них справилась примерно за такое же время. Плюс возможно это время сократил эффект плацебо.
Негативные эмоции человек испытывает как от событий, происходящих с ним в настоящем времени.
Так и от событий из далёкого прошлого. Они могут ,тянуться шлейфом через всю жизнь.
Это так называемый ментальный мусор, страхи, сомнения, убеждения, выводы, ограничения, обиды и так далее.
Которые в жизнь человека особенно обильно приносят близкие люди, родители, родственники, учителя, одноклассники, а так же совершенно незнакомые люди, например бандит в подворотне.
Точно предугадать и сказать какой тип получится и почему, не возможно.
И врач не умеющий работать с психикой, делает так!
Он умеет убирать температуру, язву, перелом, то есть восстанавливать физическое, материальное тело.
Но вот убрать оковы с головы, вылечить разбитое сердце, или убрать камень с души, для большинства обычных врачей, нереальная задача!
Да что греха таить, для 80% специалистов работающих с психикой, это-то же самое, им проще снять с себя ответственность, выписав рецепт!
Но поймите, может ли рецепт, помочь вам изменить отношение к предавшему вас человеку, или научить вас играть на гитаре, или понять своих родителей. Объективно, ни как не может. Повлиять на причины невроза, таблетки тоже не могут. Так как его нет в физическом теле, он весь находится в психике.
И только специалист умеющий работать с психическим телом, прекрасно понимает, и может убрать, камень с сердца, звездочки из глаз, оковы с плеч и подобные вещи.
Психика, может, вообще всё. Существует термин, фантомные боли, это когда у человека явно болит, не тело, а вообще отсутствующая, ампутированная, конечность. Ноги нет, но боль, жжение, покалывание явно ощущаются в пальцах пятке или колене. Вот так болит психическое тело. Именно оно является причиной всех причин, и основой всех основ, и главная задача невроза, сделать так чтоб человек это понял.
У невроза нет других целей, кроме как сделать так, чтоб человек, наконец то, обратил внимание на психическое тело.
Именно за психическим телом необходимо ухаживать в первую очередь. И тогда физическое здоровье будет близко к идеалу. Если не разрушать его, алкоголем, никотином, травмами и другими физическими действиями.
Люди научились, каждый день ухаживать за физическим телом, целые индустрии работают для этого, и не грамма внимания, не уделяют психическому.
Хотя конечно позитивные эмоции, испытанные во время ухода за физическим телом, помогают психическому телу, но это малая часть от требуемого объёма, особенно если проблема уже проявилась болезнью.
Согласитесь информация полезная, и можно отблагодарить автора, лайком, репостом или донатом. Донат можно оставить тут: https://www.tinkoff.ru/cf/4JarOl1pCAN Несколько сотен рублей для вас роли не сыграют, но помогут более глубоко усвоится изученной информации.
Частый вопрос. Нужно ли, ложится в специализированную клинику при неврозе. В этом нет, ни какой необходимости, для работы с психикой, клиника, стационар и даже личное присутствие пациента рядом с врачом совершенно не нужны.
Работа с неврозом это, прежде всего умственные действия самого человека, с различными образами, чувствами, эмоциями и ощущениями, и это можно легко делать, сидя на уютном диване у себя дома, и общаясь со специалистом по средствам аудио или видео связи, значительно экономя, время и деньги.
Первая, человек каждый день, в течении продолжительно времени, испытывает негативных эмоций больше чем позитивных, уныние, ревность, неудовлетворенность жизнью и так далее.
Вторая, человек единовременно испытывает большой объём негативных эмоций, например во время, когда узнаёт о предательстве, потере близкого человека, во время сильной опасности и подобных случаях.
Невроз приходит к человеку, если в его психическом теле преобладают негативные эмоции. Невроз уходит самостоятельно, если в психике начинают преобладать позитивные эмоции.
Гормоны являются связующим звеном между психическим и физическим телом.
Если человек испытывает негативные эмоции, в физическом теле, вырабатывается гормон стресса кортизол.
Если человек испытывает позитивные эмоции, в теле вырабатываются гормоны счастья, дофамин, серотонин, эндорфин.
Кортизол — тьма, Дофамин – свет.
В современном мире негативные эмоции, это постоянные спутники человека. Неудовлетворенность, зависть и страх, отсутствие знаний о своей психике, и как результат, аптеки на каждом шагу, продажи антидепрессантов растут, опережая биткоин.
Наверняка во время чтения данной статьи у вас появятся вопросы, задавайте их в комментариях, стараюсь на все отвечать.
Невроз у взрослых это почти всегда горы ментального мусора накопленного за жизнь. Это множество событий, которые по шкале стресса Холмса и Рея вызывали стресс выше 30 баллов.
А так же последствия этих событий, в виде появившихся убеждений, обид, ненависти и так далее.
Ниже приведена таблица стресса Томаса Холмса и Ричарда Рея, они провели обширное исследование, в котором выяснили уровень стресса, который испытывает человек при различных событиях в жизни.
Разумеется, таблица не может передать всей полноты, это больше общая информация. Так, например, к тюремному заключению можно отнести и судебные тяжбы, и даже совершение поступка способного привести к тюремному заключению.
Большинство событий психика может со временем самостоятельно благополучно переработать, иногда на это могут уходить месяцы, а иногда десятки лет.
Очень просто определить какие события, переработаны не до конца.
Если вспоминая событие, его участников, свои чувства и ощущения, возникает, хотя бы одна, негативная эмоция, или неприятные ощущения в теле, значит событие не переработано и не усвоено психикой. А, следовательно, в какой-то степени является причиной невроза.
Качественно переработанное событие почти полностью стирается из памяти, это можно легко проверить. Возьмите лист бумаги, и выпишите на него все события, случившиеся с вами за последний год, или за два. А после проделайте тоже самое, но просматривая фотоальбом. Во втором списке событий будет намного больше. Те события, которые вы не смогли вспомнить самостоятельно, полностью переработаны и усвоены вашей психикой.
Либо если негативное событие вспоминается, но думая о причине или виновнике события, человеку приходят мысли, я тебя благодарю, я желаю тебе счастья, спасибо тебе и так далее. Тоже свидетельствует о том, что урок пройден, экзамен сдан.
Негативно окрашенные воспоминания, накопленные за жизнь. В отношениях с родителями, родными, воспитателями, сверстниками, любимыми, учителями, и так далее, необходимо в обязательном порядке помочь усвоить психике. Иначе они камнями лежат на сердце всю жизнь и несомненно её портят.
Каждое из таких событий для психического тела, как пятно реальной грязи на физическом теле.
Представьте, что человек взял рукой собачие экскремент. Пока он не помоет руки с мылом, он не сможет полноценно не есть, не спать. А в психическом теле он считает это вполне нормальным явлением.
Такие события как развод или потеря близкого человека, это не то, что просто взять экскременты рукой, это как если измазаться ими полностью, даже в уши и в ноздри втереть. Понимаете масштаб проблемы?
Но в картине мира, большинства современного общества, нет правильных алгоритмов и шаблонов действий в подобной ситуации. Они считают выходом, депрессию, алкоголь, или таблетки и считают что, это всё со временем само растворится. Но тогда логичным будет перестать умываться и чистить зубы. Это совершенно равноценные вещи.
Если человек не ухаживал в течении жизни за своей психикой, то оглядываясь назад, часто в его ментальном прошлом видны, руины, разруха и грязь. А должны быть прекрасные пейзажи.
Так же, за жизнь взрослый человек, успевает самостоятельно наделать столько дел, разрушить чью-то семью, предать близкого, кого-то сильно обидеть, применить магию или стать объектом магического воздействия, обмануть, проявить неуважение к старшим, нарушить какие-то божьи заповеди и много ещё чего.
В разных традициях это называется по-разному:
И хоть многим из вас в это не верится, всё это, есть и работает. И я уверен, что и у вас не останется сомнений, если вы решите подробно изучить этот вопрос.
Разумеется, причины невроза это составная конструкция, и у каждого, паровозик будет выглядеть по-своему. Один человек соберет себе весь список, а другой кого-то один раз придаст и только этим заработает себе невроз.
Кратчайший путь чтобы нейтрализовать этот паровозик, а соответственно и причины невроза, сеансы с грамотным психологом.
Это будет неоценимый вклад в своё здоровье и в свою жизнь в целом. Работать со своей психикой, это такой же важный навык как умываться и чистить зубы. Но, увы и ах, психология сегодня не в почёте, поэтому аптеки на каждом шагу.
Вклад в свою психику, а соответственно и в душу является одним из самых важнейших вкладов человека за свою жизнь. И это не просто слова, если вы поймёте их, от невроза не останется и следа.
В священных писаниях говорится, что человеку в течении жизни даётся 49 экзаменов, если он их все сдает, в 50 лет он становится мудрецом, и к нему будут ходить за советом. Если остаются долги, человек в 50 лет начинает проходить все уроки заново.
Невроз это идеальная подводка человека к этим экзаменам, не упустите её!
Почти всегда родители не знают истинных причин невроза у подростков, дети говорят выдуманную причину. Так как, они о многом боятся, или стесняются рассказать родителям. Это уводит родителей с нужного пути. Подростки уже умеют плести петли, не хуже зайцев в лесу.
Либо сообщают малую часть проблемы, вершину айсберга так сказать.
Поэтому не стоит слепо доверять своему ребенку, и усердно пытаться решать задачу, скорее всего у вас не достаточно не исходной информации ни навыков. И вы будите, идти туда, не знаю, куда и искать то, не знаю что.
Разумеется, часто причинами невроза могут быть самые обычные бытовые вопросы, но такие вопросы редко доводят до необходимости психологической помощи.
Поэтому психолог нужен подростку, хотя бы для того чтобы хоть кто-то узнал истинные причины проблемы, кроме друзей, которые скорее всего адекватных советов могут и не дать.
Грамотный психолог поможет подростку не только психологически, но и направит в сторону решения вопроса. Ведь часто находясь в проблеме, подросток, не обладая опытом, думает, что его проблема уникальна и не имеет решения. Хотя на самом деле, она может гроша выломанного не стоить, и уже миллионы людей её решили.
Случай из практики. Старшеклассница из приличной семьи, сама себя, для себя, сфотографировала на смартфон в обнаженном виде. Фотографии попали к не хорошим людям, которые начали её шантажировать, и предложили сделать несколько наркотических закладок в обмен на удаление фото и гарантии безопасности.
Где несколько закладок, там дальнейший шантаж. Где закладки, там срок 10-20 лет.
Родителям и полицейским рассказывать страшно, друзьям бесполезно.
Представляете набор негативных эмоций в этой ситуации: страх, тревога, растерянность, неуверенность, призрение, недоверие, стыд, злость, отчаяние, ненависть, обида.
Всё! Подросток один на один, с этим списком, и с этой проблемой, которая суицидом или тюремным сроком, может его жизнь перечеркнуть в два счёта, щелчком пальца.
И вот тут на одной стороне весов 10-20 тысяч рублей на услуги грамотного психолога, на другой стороне 10-20 лет тюремного заключения. Не так-то уж и дорого, оказывается, стоит психолог, правда?
Благо родители в этой ситуации повели себя разумно, сориентировались быстро, и поняли, что нужна помощь постороннего специалиста, чтобы понять, что за депрессия и тревога вдруг накатили на их дочь.
Ещё один случай, на связь вышли родители, подросток не хочет учиться, у него апатия и мы ни чего не можем сделать и понять.
На консультацию приходит подросток, красивый парень. И говорит, знаете, за мной девушки табунами ходят, а мне нравятся парни, и я очень этого боюсь и ненавижу себя.
Кому он это мог рассказать кроме психолога? Пока поворот на лево не сделан, намного легче в любой ситуации, произведя корректировки, принять верное решение, и пойти правильной дорогой.
И разве для родителей в этой ситуации может быть хоть что-то важнее этой корректировки? Зачем этим родителям, новая квартира, машина или отпуск на море, если у их сына такие проблемы!
И это лишь две частности, а похожих ситуаций тысячи.
Под детьми я подразумеваю возраст примерно до 13 лет включительно.
Под подростками до 21-23 лет.
Причины невроза у детей могут быть:
Я был свидетелем, как в гости к одной семейной паре, у которой была малолетняя дочь, приехала другая пара, у которой был поганый язык. Этот язык начал, говорить, да какая у вас дочь, да просто умница, да золотце, да какая же она красивая. Не прошло и полчаса как, эта девочка выгнулась в дугу и закатила такую истерику, что мама час её не могла успокоить. Хорошо пара была умная, отец, недолго думая, позвонил знакомой бабушке, сел в машину и поехал к ней, а она в это время наговорила воду. Стоило этой водой, умыть ребенка, как он уснул сладким сном в течении пяти минут.
Это обычный сглаз, но сейчас это врачи называют неврозом, и лечат таблетками.
У любых родителей, должна быть среди знакомых, либо бабушка, умеющая снимать негатив с ребенка, либо они сами должны научиться делать это.
Элементарной техникой, является обычная выкатка яйцом, самое сложное в этой технике, найти не лежавшее в холодильнике, оплодотворенное куриное яйцо.
По мне, это, во-первых, в сотни раз эффективнее, а во-вторых, куда легче сделать, чем мучатся с больным ребенком, таскать его по врачам и пичкать таблетками, а потом ещё лечить побочьки от таблеток.
Психологом для ребенка должна стать мама, это её святая обязанность, а не предложение.
Поэтому если ребенку ставят невроз, к психологу лучше обратится маме, с запросом «хочу научиться, помогать ребенку», там ни чего сложного нет.
Как наглядный пример детской психотерапии, мне нравится приводить первые минуты мультфильма «Босс-молокосос.»
Реализуйте в своей семье сценарий из этого мультфильма, до вопроса «а от, куда берутся дети» и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Читайте книги по воспитанию детей, применяйте на практике то, что там написано и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Уделяйте своему ребенку внимание, целуйте, обнимайте, слушайте, читайте и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Пускай в вашем доме будет светло и чисто, пускай в нём царят любовь и поддержка, и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Хвалите своего ребенка, восхищайтесь им, поддерживайте его, и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Невроз это не приговор, с грамотным специалистом причины, а, следовательно, и симптомы убираются за несколько часов работы.
Я прекрасно понимаю, что у вас осталась много вопросов, а это почему, а стоит ли мне сделать так, а у меня вообще особый случай, можете задавать их в комментариях, стараюсь на всё отвечать. Но, в общем, поймите простую вещь, раз вы читаете эту статью, то с огромной вероятностью, в вашем психическом теле за жизнь скопились, горы мусора и грязи. И любое действие кроме генеральной уборки, всего этого богатства, это бежать впереди паровоза.
После генеральной уборки психики, 70% проблем уходят на следующий день, а соответственно и 70% вопросов теряют свою актуальность.
Логичный вопрос, а сколько это стоит? Найти решение по акции за 2999 конечно попробовать можно, но шансы не велики. Будьте готовы вложить в это дело несколько большую сумму, часто это самая выгодная инвестиция для человека в жизни.
Так же я прекрасно понимаю что, возможно вы уже бывали у психолога и, выйдя от него, подумали, что таких глупостей вы ещё в жизни не слышал, или по факту со здоровьем осталось всё на том же уровне.
Но, не смотря на это, не останавливайтесь, не сдавайтесь, не отступайте, вам просто не повезло с психологом! Когда вы найдете грамотного специалиста, то после сеанса, вы почувствуете вертикальный взлёт, и ваше проблемы останутся в прошлом.
Знаете, каждому человеку в жизни дается шанс, кардинально изменить свою жизнь. ВСД, Невроз, ТДР, ОКР, Панические атаки, и другие проблемы, вызванные негативными эмоциями, это уникальная возможность, это именно этот шанс! Используйте его грамотно, просите небеса помочь и направить вас!
У человека есть два тела, физическое кожа и кости и психическое, как программы в вашем смартфоне.
В равном уходе нуждается и то и другое тело.
Все болезни сначала формируются на тонком плане в тонком,психическом теле, если человек за ним не ухаживает.
Психическое тело человека цветет и пахнет, если в жизни преобладают позитивные эмоции. А негативные эмоции и ментальный мусор, чистятся, точно так же, как вы удаляете мусор со своего смартфона, нажимая на кнопку корзины, или при помощи мыла и шампуня со своего физического тела.
Угнетают психическое тело, негативные эмоции и ментальный мусор.
У каждой негативной эмоции есть своё любимое место в теле, где она любит оседать и проявляться.
Это подтвердила и команда учёных из Университет Аалто (Хельсинки, Финляндия) составив карту эмоций, выяснив в каких частях тела и как именно мы ощущаем то или иное эмоциональное состояние.
Проявляться в теле, негативная эмоция может как угодно, болью, тяжестью, сдавливанием, сбоем в работе любого органа, хоть экземой. Так же негативная эмоция может, проявляется в теле в виде, кома в горле, камня на сердце, каши в голове, и так далее.
Человек, каждый день, может испытывать разные наборы негативных эмоций, и к тому же, разной силы. Именно поэтому симптомы постоянно мерцают, понимаете, как всё просто устроено.
Плюс каждый день человек может испытывать и разные наборы позитивных эмоций, которые нейтрализуют или уменьшают влияние негативных.
Поэтому симптомы невроза, это каждый день новый коктейль, из горького и сладкого, горячего и холодного, твёрдого и мягкого.
Как видно на втором слайде, в одном и том же месте находят себе место, как позитивные эмоции, так и негативные.
Именно поэтому, сегодня симптомы больше напоминают ГТР, завтра ВСД, а ещё через день ОКР
Именно поэтому, в каждой клинике может быть новый «диагноз» так как у врача у самого глаза на лоб лезут, от описаний пациента, что это он мне тут ещё такое рассказывает.
Говорится что боли физические и психические не отличны друг от друга, а часто боли психического тела, более яркие и сильные.
Боли психического тела не может обнаружить не один врач, работающий с физическим телом, терапевт, кардиолог, невролог, эндокринолог и так далее, потому что там, от, куда боли идут, с физическим телом всё в полном порядке. Так как это фантомная боль.
Боли психического тела не способен обнаружить не один аппарат ЭКГ, МРТ, ФКДС, анализ крови, мочи и так далее, по той же самой причине, обнаруживать не чего, кроме как повышенный уровень кортизола.
Боли психического тела не способна вылечить не одна таблетка, антидепрессанта, транквилизатора, успокоительного и так далее. Таблетка способна временно нейтрализовать канал связи, временно изменить передаваемые данные, но на причину она действовать не как не может.
Психика это ваши мысли, может ли хоть как-то, хоть какая-то таблетка изменить ваше отношение, например к маме? Временно да, например, если вы выпили алкоголь. Но на следующий день всё вернется и часто с удвоенной силой.
Может ли как-то обнаружить аппарат МРТ что человек каждый день испытывает жуткую зависть, или испытывает страх. Может ли таблетка вылечить чувства человека, разумеется, нет.
Но любая таблетка обладает большим, схожим с антибиотиками, списком побочных действий. Что со временем вызывает, целую гамму, новых проблем. Как следствие скоро у человека появляется целый коктейль из таблеток для коктейля из диагнозов.
В конечном счете, медикаменты при неврозе, это путь в никуда. У того, кому они помогают, психика бы и без них справилась примерно за такое же время. Плюс возможно это время сократил эффект плацебо.
Негативные эмоции человек испытывает как от событий, происходящих с ним в настоящем времени.
Так и от событий из далёкого прошлого. Они могут ,тянуться шлейфом через всю жизнь.
Это так называемый ментальный мусор, страхи, сомнения, убеждения, выводы, ограничения, обиды и так далее.
Которые в жизнь человека особенно обильно приносят близкие люди, родители, родственники, учителя, одноклассники, а так же совершенно незнакомые люди, например бандит в подворотне.
Точно предугадать и сказать какой тип получится и почему, не возможно.
И врач не умеющий работать с психикой, делает так!
Он умеет убирать температуру, язву, перелом, то есть восстанавливать физическое, материальное тело.
Но вот убрать оковы с головы, вылечить разбитое сердце, или убрать камень с души, для большинства обычных врачей, нереальная задача!
Да что греха таить, для 80% специалистов работающих с психикой, это-то же самое, им проще снять с себя ответственность, выписав рецепт!
Но поймите, может ли рецепт, помочь вам изменить отношение к предавшему вас человеку, или научить вас играть на гитаре, или понять своих родителей. Объективно, ни как не может. Повлиять на причины невроза, таблетки тоже не могут. Так как его нет в физическом теле, он весь находится в психике.
И только специалист умеющий работать с психическим телом, прекрасно понимает, и может убрать, камень с сердца, звездочки из глаз, оковы с плеч и подобные вещи.
Психика, может, вообще всё. Существует термин, фантомные боли, это когда у человека явно болит, не тело, а вообще отсутствующая, ампутированная, конечность. Ноги нет, но боль, жжение, покалывание явно ощущаются в пальцах пятке или колене. Вот так болит психическое тело. Именно оно является причиной всех причин, и основой всех основ, и главная задача невроза, сделать так чтоб человек это понял.
У невроза нет других целей, кроме как сделать так, чтоб человек, наконец то, обратил внимание на психическое тело.
Именно за психическим телом необходимо ухаживать в первую очередь. И тогда физическое здоровье будет близко к идеалу. Если не разрушать его, алкоголем, никотином, травмами и другими физическими действиями.
Люди научились, каждый день ухаживать за физическим телом, целые индустрии работают для этого, и не грамма внимания, не уделяют психическому.
Хотя конечно позитивные эмоции, испытанные во время ухода за физическим телом, помогают психическому телу, но это малая часть от требуемого объёма, особенно если проблема уже проявилась болезнью.
Согласитесь информация полезная, и можно отблагодарить автора, лайком, репостом или донатом. Донат можно оставить тут: https://www.tinkoff.ru/cf/4JarOl1pCAN Несколько сотен рублей для вас роли не сыграют, но помогут более глубоко усвоится изученной информации.
Частый вопрос. Нужно ли, ложится в специализированную клинику при неврозе. В этом нет, ни какой необходимости, для работы с психикой, клиника, стационар и даже личное присутствие пациента рядом с врачом совершенно не нужны.
Работа с неврозом это, прежде всего умственные действия самого человека, с различными образами, чувствами, эмоциями и ощущениями, и это можно легко делать, сидя на уютном диване у себя дома, и общаясь со специалистом по средствам аудио или видео связи, значительно экономя, время и деньги.
Первая, человек каждый день, в течении продолжительно времени, испытывает негативных эмоций больше чем позитивных, уныние, ревность, неудовлетворенность жизнью и так далее.
Вторая, человек единовременно испытывает большой объём негативных эмоций, например во время, когда узнаёт о предательстве, потере близкого человека, во время сильной опасности и подобных случаях.
Невроз приходит к человеку, если в его психическом теле преобладают негативные эмоции. Невроз уходит самостоятельно, если в психике начинают преобладать позитивные эмоции.
Гормоны являются связующим звеном между психическим и физическим телом.
Если человек испытывает негативные эмоции, в физическом теле, вырабатывается гормон стресса кортизол.
Если человек испытывает позитивные эмоции, в теле вырабатываются гормоны счастья, дофамин, серотонин, эндорфин.
Кортизол — тьма, Дофамин – свет.
В современном мире негативные эмоции, это постоянные спутники человека. Неудовлетворенность, зависть и страх, отсутствие знаний о своей психике, и как результат, аптеки на каждом шагу, продажи антидепрессантов растут, опережая биткоин.
Наверняка во время чтения данной статьи у вас появятся вопросы, задавайте их в комментариях, стараюсь на все отвечать.
Невроз у взрослых это почти всегда горы ментального мусора накопленного за жизнь. Это множество событий, которые по шкале стресса Холмса и Рея вызывали стресс выше 30 баллов.
А так же последствия этих событий, в виде появившихся убеждений, обид, ненависти и так далее.
Ниже приведена таблица стресса Томаса Холмса и Ричарда Рея, они провели обширное исследование, в котором выяснили уровень стресса, который испытывает человек при различных событиях в жизни.
Разумеется, таблица не может передать всей полноты, это больше общая информация. Так, например, к тюремному заключению можно отнести и судебные тяжбы, и даже совершение поступка способного привести к тюремному заключению.
Большинство событий психика может со временем самостоятельно благополучно переработать, иногда на это могут уходить месяцы, а иногда десятки лет.
Очень просто определить какие события, переработаны не до конца.
Если вспоминая событие, его участников, свои чувства и ощущения, возникает, хотя бы одна, негативная эмоция, или неприятные ощущения в теле, значит событие не переработано и не усвоено психикой. А, следовательно, в какой-то степени является причиной невроза.
Качественно переработанное событие почти полностью стирается из памяти, это можно легко проверить. Возьмите лист бумаги, и выпишите на него все события, случившиеся с вами за последний год, или за два. А после проделайте тоже самое, но просматривая фотоальбом. Во втором списке событий будет намного больше. Те события, которые вы не смогли вспомнить самостоятельно, полностью переработаны и усвоены вашей психикой.
Либо если негативное событие вспоминается, но думая о причине или виновнике события, человеку приходят мысли, я тебя благодарю, я желаю тебе счастья, спасибо тебе и так далее. Тоже свидетельствует о том, что урок пройден, экзамен сдан.
Негативно окрашенные воспоминания, накопленные за жизнь. В отношениях с родителями, родными, воспитателями, сверстниками, любимыми, учителями, и так далее, необходимо в обязательном порядке помочь усвоить психике. Иначе они камнями лежат на сердце всю жизнь и несомненно её портят.
Каждое из таких событий для психического тела, как пятно реальной грязи на физическом теле.
Представьте, что человек взял рукой собачие экскремент. Пока он не помоет руки с мылом, он не сможет полноценно не есть, не спать. А в психическом теле он считает это вполне нормальным явлением.
Такие события как развод или потеря близкого человека, это не то, что просто взять экскременты рукой, это как если измазаться ими полностью, даже в уши и в ноздри втереть. Понимаете масштаб проблемы?
Но в картине мира, большинства современного общества, нет правильных алгоритмов и шаблонов действий в подобной ситуации. Они считают выходом, депрессию, алкоголь, или таблетки и считают что, это всё со временем само растворится. Но тогда логичным будет перестать умываться и чистить зубы. Это совершенно равноценные вещи.
Если человек не ухаживал в течении жизни за своей психикой, то оглядываясь назад, часто в его ментальном прошлом видны, руины, разруха и грязь. А должны быть прекрасные пейзажи.
Так же, за жизнь взрослый человек, успевает самостоятельно наделать столько дел, разрушить чью-то семью, предать близкого, кого-то сильно обидеть, применить магию или стать объектом магического воздействия, обмануть, проявить неуважение к старшим, нарушить какие-то божьи заповеди и много ещё чего.
В разных традициях это называется по-разному:
И хоть многим из вас в это не верится, всё это, есть и работает. И я уверен, что и у вас не останется сомнений, если вы решите подробно изучить этот вопрос.
Разумеется, причины невроза это составная конструкция, и у каждого, паровозик будет выглядеть по-своему. Один человек соберет себе весь список, а другой кого-то один раз придаст и только этим заработает себе невроз.
Кратчайший путь чтобы нейтрализовать этот паровозик, а соответственно и причины невроза, сеансы с грамотным психологом.
Это будет неоценимый вклад в своё здоровье и в свою жизнь в целом. Работать со своей психикой, это такой же важный навык как умываться и чистить зубы. Но, увы и ах, психология сегодня не в почёте, поэтому аптеки на каждом шагу.
Вклад в свою психику, а соответственно и в душу является одним из самых важнейших вкладов человека за свою жизнь. И это не просто слова, если вы поймёте их, от невроза не останется и следа.
В священных писаниях говорится, что человеку в течении жизни даётся 49 экзаменов, если он их все сдает, в 50 лет он становится мудрецом, и к нему будут ходить за советом. Если остаются долги, человек в 50 лет начинает проходить все уроки заново.
Невроз это идеальная подводка человека к этим экзаменам, не упустите её!
Почти всегда родители не знают истинных причин невроза у подростков, дети говорят выдуманную причину. Так как, они о многом боятся, или стесняются рассказать родителям. Это уводит родителей с нужного пути. Подростки уже умеют плести петли, не хуже зайцев в лесу.
Либо сообщают малую часть проблемы, вершину айсберга так сказать.
Поэтому не стоит слепо доверять своему ребенку, и усердно пытаться решать задачу, скорее всего у вас не достаточно не исходной информации ни навыков. И вы будите, идти туда, не знаю, куда и искать то, не знаю что.
Разумеется, часто причинами невроза могут быть самые обычные бытовые вопросы, но такие вопросы редко доводят до необходимости психологической помощи.
Поэтому психолог нужен подростку, хотя бы для того чтобы хоть кто-то узнал истинные причины проблемы, кроме друзей, которые скорее всего адекватных советов могут и не дать.
Грамотный психолог поможет подростку не только психологически, но и направит в сторону решения вопроса. Ведь часто находясь в проблеме, подросток, не обладая опытом, думает, что его проблема уникальна и не имеет решения. Хотя на самом деле, она может гроша выломанного не стоить, и уже миллионы людей её решили.
Случай из практики. Старшеклассница из приличной семьи, сама себя, для себя, сфотографировала на смартфон в обнаженном виде. Фотографии попали к не хорошим людям, которые начали её шантажировать, и предложили сделать несколько наркотических закладок в обмен на удаление фото и гарантии безопасности.
Где несколько закладок, там дальнейший шантаж. Где закладки, там срок 10-20 лет.
Родителям и полицейским рассказывать страшно, друзьям бесполезно.
Представляете набор негативных эмоций в этой ситуации: страх, тревога, растерянность, неуверенность, призрение, недоверие, стыд, злость, отчаяние, ненависть, обида.
Всё! Подросток один на один, с этим списком, и с этой проблемой, которая суицидом или тюремным сроком, может его жизнь перечеркнуть в два счёта, щелчком пальца.
И вот тут на одной стороне весов 10-20 тысяч рублей на услуги грамотного психолога, на другой стороне 10-20 лет тюремного заключения. Не так-то уж и дорого, оказывается, стоит психолог, правда?
Благо родители в этой ситуации повели себя разумно, сориентировались быстро, и поняли, что нужна помощь постороннего специалиста, чтобы понять, что за депрессия и тревога вдруг накатили на их дочь.
Ещё один случай, на связь вышли родители, подросток не хочет учиться, у него апатия и мы ни чего не можем сделать и понять.
На консультацию приходит подросток, красивый парень. И говорит, знаете, за мной девушки табунами ходят, а мне нравятся парни, и я очень этого боюсь и ненавижу себя.
Кому он это мог рассказать кроме психолога? Пока поворот на лево не сделан, намного легче в любой ситуации, произведя корректировки, принять верное решение, и пойти правильной дорогой.
И разве для родителей в этой ситуации может быть хоть что-то важнее этой корректировки? Зачем этим родителям, новая квартира, машина или отпуск на море, если у их сына такие проблемы!
И это лишь две частности, а похожих ситуаций тысячи.
Под детьми я подразумеваю возраст примерно до 13 лет включительно.
Под подростками до 21-23 лет.
Причины невроза у детей могут быть:
Я был свидетелем, как в гости к одной семейной паре, у которой была малолетняя дочь, приехала другая пара, у которой был поганый язык. Этот язык начал, говорить, да какая у вас дочь, да просто умница, да золотце, да какая же она красивая. Не прошло и полчаса как, эта девочка выгнулась в дугу и закатила такую истерику, что мама час её не могла успокоить. Хорошо пара была умная, отец, недолго думая, позвонил знакомой бабушке, сел в машину и поехал к ней, а она в это время наговорила воду. Стоило этой водой, умыть ребенка, как он уснул сладким сном в течении пяти минут.
Это обычный сглаз, но сейчас это врачи называют неврозом, и лечат таблетками.
У любых родителей, должна быть среди знакомых, либо бабушка, умеющая снимать негатив с ребенка, либо они сами должны научиться делать это.
Элементарной техникой, является обычная выкатка яйцом, самое сложное в этой технике, найти не лежавшее в холодильнике, оплодотворенное куриное яйцо.
По мне, это, во-первых, в сотни раз эффективнее, а во-вторых, куда легче сделать, чем мучатся с больным ребенком, таскать его по врачам и пичкать таблетками, а потом ещё лечить побочьки от таблеток.
Психологом для ребенка должна стать мама, это её святая обязанность, а не предложение.
Поэтому если ребенку ставят невроз, к психологу лучше обратится маме, с запросом «хочу научиться, помогать ребенку», там ни чего сложного нет.
Как наглядный пример детской психотерапии, мне нравится приводить первые минуты мультфильма «Босс-молокосос.»
Реализуйте в своей семье сценарий из этого мультфильма, до вопроса «а от, куда берутся дети» и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Читайте книги по воспитанию детей, применяйте на практике то, что там написано и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Уделяйте своему ребенку внимание, целуйте, обнимайте, слушайте, читайте и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Пускай в вашем доме будет светло и чисто, пускай в нём царят любовь и поддержка, и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Хвалите своего ребенка, восхищайтесь им, поддерживайте его, и детский невроз вашу семью будет за километр обходить.
Невроз это не приговор, с грамотным специалистом причины, а, следовательно, и симптомы убираются за несколько часов работы.
Я прекрасно понимаю, что у вас осталась много вопросов, а это почему, а стоит ли мне сделать так, а у меня вообще особый случай, можете задавать их в комментариях, стараюсь на всё отвечать. Но, в общем, поймите простую вещь, раз вы читаете эту статью, то с огромной вероятностью, в вашем психическом теле за жизнь скопились, горы мусора и грязи. И любое действие кроме генеральной уборки, всего этого богатства, это бежать впереди паровоза.
После генеральной уборки психики, 70% проблем уходят на следующий день, а соответственно и 70% вопросов теряют свою актуальность.
Логичный вопрос, а сколько это стоит? Найти решение по акции за 2999 конечно попробовать можно, но шансы не велики. Будьте готовы вложить в это дело несколько большую сумму, часто это самая выгодная инвестиция для человека в жизни.
Так же я прекрасно понимаю что, возможно вы уже бывали у психолога и, выйдя от него, подумали, что таких глупостей вы ещё в жизни не слышал, или по факту со здоровьем осталось всё на том же уровне.
Но, не смотря на это, не останавливайтесь, не сдавайтесь, не отступайте, вам просто не повезло с психологом! Когда вы найдете грамотного специалиста, то после сеанса, вы почувствуете вертикальный взлёт, и ваше проблемы останутся в прошлом.
Знаете, каждому человеку в жизни дается шанс, кардинально изменить свою жизнь. ВСД, Невроз, ТДР, ОКР, Панические атаки, и другие проблемы, вызванные негативными эмоциями, это уникальная возможность, это именно этот шанс! Используйте его грамотно, просите небеса помочь и направить вас!