Симптомы панических атак:
Симптомы панических атак это, не привязанные к месту и времени внезапные приступы:
- страха смерти,
- страха потери сознания,
- страх сойти с ума,
- страх инсульта, инфаркта,
- страх вовремя не получить помощь,
- страх нового приступа,
- Страх, страх, страх, страх, а так же: тревога, головокружение, ощущение нехватки воздуха, ощущение жара, сопровождающиеся любыми физическими симптомами и проявлениями.
Часто, симптомы не поддаются логике, что сильно деморализует человека.
Причина 80% симптомов при панических атаках, перегрузка психики.
Причины перегрузки психики, негативные эмоции. У каждой негативной эмоции есть своё любимое место в теле, где она любит, проявляется в виде боли, тяжести, сдавливания и так далее.
Человек каждый день, испытывает разные наборы негативные эмоции и каждый раз эти эмоции имеют разный уровень силы.
Поэтому симптомы постоянно мерцают! То больше ощущаются в голове, то в груди, то в шее, понимаете, как всё устроено? Симптомы, зависят от набора и силы негативных эмоций, которые именно сегодня, испытывал человек.
Но повторюсь что при панических атаках доминирующая эмоция это СТРАХ, а все остальные, лишь вызывают сопровождающие приступы паники, ощущения.
Страх, в теле, проявляется:
- повышенным сердцебиением,
- напряжением мышц,
- онемение в различных частях тела,
- дрожь в коленях,
- душа в пятках,
- сердце замирает от страха,
- у страха глаза велики,
- так же страх локализуется в груди, в животе, и гениталиях.
В общем, в любой точке тела эмоция страха, вызывает физические ощущения, то есть симптомы. Плюс к ним всегда добавляются проявления остальных негативных эмоций испытанных человеком за день.
Потому симптомы панических атак это всегда коктейль, и у каждого человека он уникальный, и каждый день может быть разным! А новый коктейль, вызывает новые ощущения в теле, то есть новые мерцающие симптомы.